লাইভ টিভি ই-পেপার নিউজ পাঠান
০১:২২ অপরাহ্ন, মঙ্গলবার, ০৬ অক্টোবর ২০২৬, ২১ আশ্বিন ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ

নিয়মিত ব্যায়াম কি সত্যিই শরীরের শক্তি ও কার্যক্ষমতা বাড়ায়

অনেকেই মনে করেন শরীর দুর্বল থাকলে ব্যায়াম করলে ক্লান্তি বাড়বে। তবে গবেষণা বলছে, পরিমিত ও নিয়মিত ব্যায়াম দীর্ঘমেয়াদে শক্তি ও
আরোও পড়ুন...

অর্থনৈতিক স্থায়িত্ব ফেরাতে দ্রুত সংস্কারের তাগিদ বিশ্বব্যাংকের

১

ঢাকায় লটারির মাধ্যমে ১৮ সাব-রেজিস্ট্রার বদলি করল আইন মন্ত্রণালয়

২

রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয়ে সাংবাদিকদের ওপর হামলা: ছাত্রদলের তিন নেতা বহিষ্কার

৩

মেঘনায় ২২ দিনের মাছ ধরার নিষেধাজ্ঞা, চাল পাবেন ৪২ হাজার জেলে

৪

নিয়মিত ব্যায়াম কি সত্যিই শরীরের শক্তি ও কার্যক্ষমতা বাড়ায়

৫

বেনিনের বিপক্ষে কাল আর্জেন্টিনার জার্সিতে শেষ ম্যাচে নামছেন মেসি

৬

সৌদিতে দ্রুত সেনা মোতায়েনের ঘোষণা পাকিস্তান, তুরস্ক ও সৌদির

৭

নাইজেরিয়ায় সামরিক বিমান বিধ্বস্ত, নিহত ৩২ আরোহীর সবাই

৮

জন্মসনদে অদ্ভুত সব নাম, সংশোধনের ভোগান্তিতে সাধারণ নাগরিক

৯

সৌদি আরবের সুরক্ষায় দ্রুত সেনা পাঠাচ্ছে তুরস্ক ও পাকিস্তান

১০
শিরোনামঃ
Logo অর্থনৈতিক স্থায়িত্ব ফেরাতে দ্রুত সংস্কারের তাগিদ বিশ্বব্যাংকের Logo ঢাকায় লটারির মাধ্যমে ১৮ সাব-রেজিস্ট্রার বদলি করল আইন মন্ত্রণালয় Logo রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয়ে সাংবাদিকদের ওপর হামলা: ছাত্রদলের তিন নেতা বহিষ্কার Logo মেঘনায় ২২ দিনের মাছ ধরার নিষেধাজ্ঞা, চাল পাবেন ৪২ হাজার জেলে Logo নিয়মিত ব্যায়াম কি সত্যিই শরীরের শক্তি ও কার্যক্ষমতা বাড়ায়